당뇨병이 있는 사람들은 특정한 음식을 피하거나 제한해야 합니다. 왜냐하면 그것들은 그들의 건강에 해로울 수 있는 혈당 수치의 급격한 상승을 일으킬 수 있기 때문입니다. 과도하게 섭취할 경우 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 많은 식품이 있으며 한 사람에게는 "나쁜" 것으로 간주될 수 있는 것이 다른 사람에게는 반드시 동일하지 않을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 다음은 전문가가 제한하거나 피할 것을 제안하는 5가지 식품과 이러한 식품이 "나쁜" 것으로 간주될 수 있는 이유입니다. 1. 가공육 가공육은 양생, 염장, 흡연 또는 방부제를 첨가하여 보존한 고기를 말합니다. 가공육의 예로는 베이컨, 소시지, 핫도그, 델리 고기, 통조림 고기 등이 있습니다. 가공육은 종종 포화 지방, 나트륨..