계피가 몸에 좋다는 말은 많이 들었는데 구체적으로 어떤 점이 좋은 것인지 알아보았습니다. 10가지 유익한 점 확인해 보세요. 커피와 함께 먹은면 좋은 점은 바로가기 확인해 보시기 바랍니다. 1. 혈당 조절 개선: 계피는 제2형 당뇨병을 가진 사람들이 그들의 혈당 수치를 조절하는 것을 돕는 것으로 입증되었습니다. 2. 낮은 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치: 특정 연구에 따르면, 계피는 혈중 LDL (나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 염증 감소: 계피는 몸 전체의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 항염증 효과가 있는 것으로 입증되었습니다. 4. 항균 특성: 계피는 박테리아와 곰팡이에 의해 야기되는 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있는 항균성을 가지고 있는 것으로 입증되었습..