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당뇨병은 높은 혈당 수치를 특징으로 하는 만성 질환입니다. 심장병, 신부전, 실명, 신경 손상과 같은 합병증을 예방하기 위해서는 당뇨병의 조기 발견과 관리가 중요합니다. 당뇨병 전 단계는 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 분류될 정도로 높지 않은 상태를 말합니다. 8천 4백만 명 이상의 미국인들이 사전 당뇨병을 가지고 있는 것으로 추정되지만, 그들 중 많은 사람들이 그들의 상태를 알지 못합니다. 사전 당뇨병은 치료하지 않고 방치할 경우 제2형 당뇨병과 다른 건강 문제로 이어질 수 있는 심각한 건강 상태입니다. 사전 당뇨병의 증상을 인지하는 것은 조기 발견과 치료에 중요합니다. 전조 증상은 당뇨병의 시작을 나타낼 수 있는 초기 징후입니다. 이 글에서, 우리는 당뇨병의 15가지 전조 증상에 대해 설명할 것입니다.
1. 증가된 갈증
당뇨병은 증가된 배뇨와 갈증으로 인해 탈수를 일으킬 수 있습니다. 혈당 수치가 높을 때, 신장은 소변을 통해 과도한 포도당을 제거하는 작용을 하는데, 이것은 갈증을 증가시킬 수 있습니다.
2. 빈뇨
혈당 수치가 높으면 소변 배출이 증가할 수 있습니다. 몸이 포도당을 적절하게 사용할 수 없을 때, 그것은 소변을 통해 포도당을 제거하려고 노력합니다.
3. 피로
피곤하거나 피곤함을 느끼는 것은 당뇨병의 흔한 증상입니다. 몸이 에너지로 포도당을 사용할 수 없을 때, 그것은 피로감으로 이어질 수 있습니다.
4. 흐릿한 시야
혈당 수치가 높으면 눈에서 액체가 이동하여 시야가 흐려질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 높은 혈당은 또한 시력 문제를 초래하면서 눈의 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
5. 상처의 느린 치유
당뇨병은 혈액 순환에 영향을 미쳐 상처의 치유를 늦출 수 있습니다. 높은 혈당 수치는 또한 신체가 감염을 퇴치하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
6. 손이나 발이 따끔거리거나 저림
높은 혈당 수치는 신경 손상을 유발하여 사지가 따끔거리거나 마비될 수 있습니다. 이것은 신경병증이라고 불리며 당뇨병의 심각한 합병증이 될 수 있습니다.
7. 배고픔 증가
당뇨병은 에너지를 위해 포도당을 사용할 수 없는 신체 때문에 배고픔을 유발할 수 있습니다. 신체는 충분한 포도당을 가지고 있을지라도, 그것을 적절하게 사용할 수 없어서 배고픔을 느끼게 됩니다.
8. 어두운 피부 패치
당뇨병은 보통 접히거나 주름이 있는 신체 부위에 어두운 피부 패치를 유발할 수 있습니다. 이것은 칸토시스 깜둥이라고 불리며 인슐린 저항성에 의해 발생합니다.
9. 설명할 수 없는 체중 감소
당뇨병은 신체가 에너지를 위해 포도당을 사용할 수 없기 때문에 체중 감소를 일으킬 수 있습니다. 신체는 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하기 시작하여 체중 감소로 이어질 수 있습니다.
10.고혈압
당뇨병은 심장병의 위험을 증가시키는 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 높은 혈당 수치는 혈관을 손상시키고 동맥을 좁게 만들어 심장이 혈액을 펌프질하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
11. 마른 입
높은 혈당 수치는 탈수로 인해 입이 건조해질 수 있습니다. 신체가 소변을 통해 과도한 포도당을 제거하려고 할 때, 그것은 탈수로 이어질 수 있습니다.
12. 두통
잦은 두통은 혈당 수치의 변화로 인한 당뇨병의 증상일 수 있습니다. 혈당 수치가 높을 때, 그것은 두통과 다른 증상들로 이어질 수 있습니다.
13. 효모 감염
당뇨병은 특히 여성에게 효모균 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 높은 혈당 수치는 효모가 따뜻하고 습한 신체 부위에서 더 쉽게 자라고 번성하도록 만들 수 있습니다.
14. 자극성 증가
당뇨병은 혈당 수치의 변화로 인해 과민증을 일으킬 수 있습니다. 혈당 수치가 높거나 낮을 때, 그것은 기분에 영향을 미치고 과민성으로 이어질 수 있습니다.
15. 과일 냄새
당뇨병은 에너지를 위한 지방의 분해로 인해 입에서 과일 냄새나 달콤한 냄새를 유발할 수 있습니다. 신체가 에너지로 포도당을 사용할 수 없을 때, 지방을 분해하기 시작하여 입에서 과일 냄새가 나게 할 수 있습니다.
결론
혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 분류될 만큼 높지 않은 상태인 당뇨병 전단계를 치료하지 않으면 제2형 당뇨병 및 기타 건강 문제로 발전할 수 있으므로 조기 발견 및 치료를 위해 당뇨병 전단계 증상을 인식하는 것이 중요함을 강조합니다. 당뇨병 전단계를 조기에 관리함으로써 개인은 제2형 당뇨병 및 기타 건강 문제가 발생할 위험을 줄이고 전반적인 건강과 웰빙을 개선할 수 있습니다. 당뇨병의 전조 증상을 인지하는 것은 조기 발견과 관리에 필수적입니다. 이러한 증상이 발생하는 경우 의료 기관에 문의하여 추가 테스트가 필요한지 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 당뇨병을 조기에 발견하고 관리하면 합병증을 예방하고 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.